Yoga & Massage

Mjukstarta din dag tillsammans med Maria. Låt henne guida dig till en mjukare och lugnare kropp under en timmes morgonyoga. Eller unna dig en djup avslappning och välbefinnande massage, utförd av den skickliga terapeuten Fredrik.

Må Bra-Yoga 

Få en harmonisk start på dagen tillsammans med Maria. Omfamna din kropp med yogapositioner som är inspirerade av Yin yoga, Kundalini- och Medicinsk yoga. Morgonyogan med Maria passar alla, även dig som känner stel- och ömhet i kroppen.

Fredag & lördag kl. 07:30-08:30 (v.27-32)
Pris: 175 SEK
Plats: Värmestugan på Tranantorget och dörrarna är öppnar kl. 07.15
Begränsat till max 15 personer per tillfälle. 

Massage på Kläppen i Sälen

Upplev djup avslappning och välbefinnande med vår svensk klassisk massage, utförd av den skickliga terapeuten Fredrik, utbildad vid Stockholm Massage Academy. Denna behandling fokuserar på att lindra stress, minska stelhet och förebygga framtida smärtor. 

Lördag och kan bokas varje heltimme kl 09.00-16.00 (v.27-32)
Pris: 695 SEK för 45 minuter
Plats: Härbret bakom värmestugan på Tranantorget.
och kan bokas varje heltimme kl 09.00-16.00