Löparläger i Sälen

Välkomna till en fullspäckad helg där vi tar ett helhetsgrepp kring dig och din utveckling som löpare, men även få dig som vill stärka både kropp och knopp!

Ta din löpning till nästa nivå!
Du kommer få uppleva individuell coaching i gruppformat när den är som bäst. Ta del av proffsens bästa knep för att känna det lätta med kraftfulla löpsteget. Med deras små men viktiga verktyg för bästa möjliga löpteknik kommer du att få ut maximalt av din träning och prestera ännu mer ute på löprundorna framöver. 

Fredag-Söndag

10:00-14:00 (v.36)

Pris: 3 995 SEK/per pers. (utan boende 3 570 SEK/per pers.) Samlingsplats: Hotell Kurbits Anmälan: Sker via aktivitet@klappen.se eller via telefon +46 (0) 280 96 200.

Program under lägret:

Fredag
fr. 10.00 - Incheckning på lägenhetshotell Kurbits
12.00 - Lunch och information på restaurang Brasserie Karelius
14.00 - Löpteknik. Förberedande teknikpass inför helgens fjällöpning
19.00 - Middag på restaurang Brasserie Karelius

Lördag
07.30 - Yoga med Madelene Skogstad
08.30 - Frukost på hotellrummet
10.00 - Fjällöpning på Högfjället, 10 kilometer på spång och naturled
12.00 - Lunch på fjället
16.00 - Löpteknik m. Salomon
19.00 - Middag på
 restaurang Brasserie Karelius

Söndag
07.30 - Frukost på hotellrummet
09.30 - Uppmjukande rörlighetspass
10.00 - Fjällöpning från Hemfjällstangen, 10 kilometer på spång och naturled
13.00 - Lunch 
på restaurang Brasserie Karelius
fr. 14.00 - Avresa