Verksamhetsplan
Under februari till mars är pågår ansökan och antagning, Du skickar in din ansökan och vi sätter samman årets team.
Maj till juni - Uppstart och fysträff
- Första träffen med teamet
- Fystester och screening (referenstest)
- Individuellt träningsprogram tas fram
- Skidläger, 3 dagar, i Juvass eller Sverige
Juni till augusti - Egen träning
- Du tränar enligt ditt program, med löpande uppföljning och distanscoaching från oss.
Augusti -september
- Andra fystestet
- Skidläger inomhus, 3 dagar – start på försäsongen
September till november - Höstens skidläger och tävlingsstart
- Juvass: 10–12 skiddagar (september–oktober)
- Storklinten: 4–8 skiddagar (november)
- Säsongens första tävlingar
December till april - Säsong, träning och jobb
- Hemmaträningar och deltidsarbete
- 5–6 träningspass i veckan (ca 2 timmar per pass)
- Tävlingssäsong
Tränare finns på plats vid vissa tävlingar. I några fall erbjuds träning på tävlingsplatsen dagen före tävling.