Kläppen idag 17 februari

I veckan träffade jag fantastiska Monika Björn under sin semester med familjen på Kläppen. Monika är PT och Yogainstruktör och ger dig tips om hur du kan förbereda dig inför skiddagen eller hur du tar hand om kroppen efter en dag på berget eller i spåret. Här får du ett 18 minuter exklusivt Yogapass i från stugan på Kläppen. Bara att rulla ut mattan och hänga med. /nOppa
Monika har bland annat skrivit boken YOGA För dig som tränar. www.monikabjorn.se